Крайний холод вызывает великий жар, а крайний жар вызывает сильный холод.
«Канона внутреннем»
Когда принцип, который в избытке, достигает своего предела, этот крайний инь или ян превращается в свою противоположность. Это называется «принципом крайностей».
Данный закон легко наблюдать у теплокровных животных, когда в ответ на пребывание на холоде в теле возникает жар или когда знобит от избытка летнего тепла.
Другие примеры:
- Предельная активность, например тяжелая физическая работа, вынуждает нас отдыхать.
- Если активность очень ожесточенная и ян (как, например, на войне), результатом может быть смерть (которая очень инь).
- В старческом возрасте люди часто становятся больше похожими на детей. К тому же с возрастом человек постепенно слабеет физически, но при хорошем здоровье становится мудрее. Это символизирует меньшую привязанность к земным вещам и большую сосредоточенность на вещах небесных — пример смены крайнего инь на крайнее ян.
- С повышением внутреннего жара и кровяного давления (ян) повышается риск инсульта, приводящего к параличу (инь).
- Вещества, наиболее сильно возбуждающие энергию',такие как кокаин, впоследствии ведут к слабоумию. Стимуляторы типа кофеина и рафинированного сахара тоже в конечном счете ослабляют человека.
- При медитации правильная концентрация на отдельном предмете в конце концов приводит к универсальной осованности.
Процессов ходе которого явления превращаются в свои противоположности, можно изобразись графически в виде спирали — схемы, широко распространенной во Вселенной. Когда эти циклы изменений сжимаются, они становятся все быстрее, когда расширяются — медленнее. Эти циклы сбалансированы противодействукмцими циклами. К примеру, когда национальная экономика замедляется и близится к застою, циклы эмоционального беспокойства становятся все более напряженными. Другая пара спиралей иллюстрирует, как с возрастом циклы обмена веществ в нашего тела требуют больше времени,.чтоо6ы полностью повториться, с одновременным увеличением потребности в нутриентах.
Именно по этой причине мы, становясь старше, нуждаемся в пище меньшей по количеству, но более насыщенной питательными веществами.