Прежде чем оценивать жизненную силу легких, полезно учесть три дополни­тельных взаимосвязи.

  1.  Говорят, что легкие «открываются» в нос; это означает, что синусы, бронхи­олы, воздуховодные пути и сам нос находятся под влиянием легких.
  2.  Здоровье кожи, включая слизистые оболочки и их врожденный иммунитет, отражает здоровье легких.
  3.  Количество и качество слизи зависит от легких.

У людей со здоровыми легкими на всех слизистых оболочках поддерживается тонкое влажное защитное покрытие; совместно с кожей, напитанной нутриен- тами и энергией, это покрытие борется с воздействием неблагоприятных по­годных факторов, а также вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Такие люди защищены от инфекционных заболеваний типа простуды и гриппа и в целом обладают хорошим иммунитетом.

Напротив, сухость й избыток слизи на слизистых оболочках, проблемы с си­нусами, заложенность носа, болезни легких и бронхов, частые простуды и вос­приимчивость к инфекциям указывают на дисбаланс легких.

Поскольку легкие в состоянии баланса направляют поток ци и питательных веществ к периферическим частям тела, люди со здоровыми легкими имеют мягкую, сияющую кожу и блестящие волосы. Сухая, тусклая и шершавая кожа является признаком дисбаланса легких.

Причины основных легочных нарушений

Помимо непреодоленного горя, многие проблемы с легкими (и толстым ки­шечником) связаны с сидячим образом жизни. Недостаточная активность влечет за собой плохое дыхание и выделение. Проблемы с легкими и толстым кишечником усугубляются также неправильным питанием: перееданием, от­сутствием грубой пищи, потреблением слишком большого количества мяса, молочных и других тяжелых продуктов, употреблением наркотиков,.сигарет и обработанной пищи. Неправильные пищевые привычки вызывают накопление в легких слизи, мешающей их нормальному функционированию. Среди про­блем, к которым это может привести, назовем простуды, аллергии, проблемы с синусами, бронхиты и астму. Более того,,накопления токсинов в легких и толстом кишечнике могут вызывать зажатость, истощение, проблемы с во­лосами и кожей, бледный цвет лица. Следующие синдромы более детально иллюстрируют, как эти состояния проявляются в легких, тем самым проливая свет на способы их лечения. (Проблемы с толстым кишечником и пищеваре­нием в целом рассматриваются в главах «Стихия Земли» и «Заболевания и их лечение диетой».)