Прежде чем оценивать жизненную силу легких, полезно учесть три дополнительных взаимосвязи.
- Говорят, что легкие «открываются» в нос; это означает, что синусы, бронхиолы, воздуховодные пути и сам нос находятся под влиянием легких.
- Здоровье кожи, включая слизистые оболочки и их врожденный иммунитет, отражает здоровье легких.
- Количество и качество слизи зависит от легких.
У людей со здоровыми легкими на всех слизистых оболочках поддерживается тонкое влажное защитное покрытие; совместно с кожей, напитанной нутриен- тами и энергией, это покрытие борется с воздействием неблагоприятных погодных факторов, а также вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Такие люди защищены от инфекционных заболеваний типа простуды и гриппа и в целом обладают хорошим иммунитетом.
Напротив, сухость й избыток слизи на слизистых оболочках, проблемы с синусами, заложенность носа, болезни легких и бронхов, частые простуды и восприимчивость к инфекциям указывают на дисбаланс легких.
Поскольку легкие в состоянии баланса направляют поток ци и питательных веществ к периферическим частям тела, люди со здоровыми легкими имеют мягкую, сияющую кожу и блестящие волосы. Сухая, тусклая и шершавая кожа является признаком дисбаланса легких.
Причины основных легочных нарушений
Помимо непреодоленного горя, многие проблемы с легкими (и толстым кишечником) связаны с сидячим образом жизни. Недостаточная активность влечет за собой плохое дыхание и выделение. Проблемы с легкими и толстым кишечником усугубляются также неправильным питанием: перееданием, отсутствием грубой пищи, потреблением слишком большого количества мяса, молочных и других тяжелых продуктов, употреблением наркотиков,.сигарет и обработанной пищи. Неправильные пищевые привычки вызывают накопление в легких слизи, мешающей их нормальному функционированию. Среди проблем, к которым это может привести, назовем простуды, аллергии, проблемы с синусами, бронхиты и астму. Более того,,накопления токсинов в легких и толстом кишечнике могут вызывать зажатость, истощение, проблемы с волосами и кожей, бледный цвет лица. Следующие синдромы более детально иллюстрируют, как эти состояния проявляются в легких, тем самым проливая свет на способы их лечения. (Проблемы с толстым кишечником и пищеварением в целом рассматриваются в главах «Стихия Земли» и «Заболевания и их лечение диетой».)